Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2019
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95,3 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1350 kcal
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Líp: 29,12g | Prot: 201,12g | Carbs : 61,01g.
Pequeno Almoço: Farm Fresh Grade AA Large Eggs. Almoço: Skinless Chicken Breast, Muscletech Protein Shake. Jantar: Chicken Breast, Brown Sugar. Snacks/Outros: Tortilla, Muscletech Protein Shake, Skinless Chicken Breast. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kbugs17
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