Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2019
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79,6 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1307 kcal
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Líp: 54,91g | Prot: 89,32g | Carbs : 124,39g.
Pequeno Almoço: Queijo Branco, Lider Leite Desnatado, Mamão Formosa, Muffin. Almoço: Tilápia, Alcatra Grelhada, Couve Manteiga Crua, Pepino Japonês, Tomates Cereja, Rabanetes. Jantar: Queijo Branco, Salada de macarrão, Coleslaw. Snacks/Outros: Mel, Banana, Tapioca, Cappuccino. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Giselambozeli
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