Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2019
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2129 kcal
|
Líp: 134,42g | Prot: 204,13g | Carbs : 21,35g.
Almoço: Torta de Frango Low Carb, Torta de Frango Low Carb, Suco de Limão, Almeirão, Bife de Carne de Vaca, Contra-filé, Bife de Carne de Vaca, Peito de Frango. Jantar: Torta de Frango Low Carb, Queijo Mozzarella, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Perdigão Linguiça Calabresa, Ovo. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irivelto
|