Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2019
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52,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1494 kcal
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Líp: 60,35g | Prot: 108,40g | Carbs : 126,26g.
Pequeno Almoço: Sadia Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Sadia Presunto Cozido Magro. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Banana-da-Terra Frita, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Jantar: Sadia Queijo Mussarela, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo. Snacks/Outros: Pastel de Nata, WS Naturais Granola Zero Açúcar, Danone Grego Light Sabor Leite. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elizapg
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