Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2019
|
55 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1951 kcal
|
Líp: 66,09g | Prot: 114,73g | Carbs : 228,37g.
Pequeno Almoço: Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Творог 5%. Almoço: Медведь Любимый Корнишоны Консервированные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель Отварной, Пятерочка Яблоко Красное . Jantar: Belvita Печенье Утреннее, Хладокомбинат Гостовский Пломбир, Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий, Борщ со Свининой, Гармония Сметана 20%. Snacks/Outros: Окей Груша Конференс. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kyszka
|