Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2019
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2093 kcal
|
Líp: 95,88g | Prot: 129,78g | Carbs : 181,89g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%, Красная Цена Вишня Замороженная, Натбаттер Арахисовая Паста Кранчи, Zero Низкокалорийный Джем Ананас, Valio Молоко без Лактозы, Danone Творог Мягкий 0%, Яйцо Куриное, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Тысяча Озер Кефир 1%. Almoço: Макфа Ракушки, Куриное Филе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Махеевъ Маринад для Курицы Горчичный. Jantar: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Красная Цена Вишня Замороженная, Савушкин Продукт Творог 1%, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Булочные Вольчека Пирожное Медовое, Булочные Вольчека Пирожное Картошка, Perlini Сыр Копченый, Perlini Сыр Копченый, Good Food Миндаль Сушеный, Фундук Фундук, Банан. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|