Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2010
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88,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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912 kcal
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Líp: 23,09g | Prot: 48,04g | Carbs : 139,19g.
Pequeno Almoço: Hershey's special dark syrup, brown sugar, Espresso Coffee, banana, hard boiled eggs. Almoço: catsup, bologna, hamburger bun, light balsamic vinaigrette, sliced tomato, spinach. Jantar: fish, brocolli, instant brown rice. mais...
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4177 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Estar Sentado - 2 horas, em Pé - 4 horas, Alongar (Yoga) - 20 minutos, Dormir - 6 horas, Descansar - 2 horas e 40 minutos, kettelbell workout - 30 minutos, Conduzir - 3 horas e 30 minutos, Jardinagem - 1 hora, Trabalho Doméstico - 2 horas. mais...
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Histórico de Peso de Kimmy0430
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