Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2019
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106,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Líp: 39,28g | Prot: 81,99g | Carbs : 144,91g.
Pequeno Almoço: Campina Halfvolle Melk, Quaker Havermout (40g), C1000 Bosvruchten Diepvries. Almoço: Euro Shopper Rijstwafel, Aldi Filet Americain, Coop Waldorf Rauwkostsalade. Jantar: AH Snack Tomaatjes , Komkommer (met Schil), Remia Knoflooksaus, Dirk Kalkoendij Shoarma, El Tequito Tortilla Wraps. Snacks/Outros: AH Hollandse Rauwkost. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Binja
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