Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2019
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61,8 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1965 kcal
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Líp: 81,59g | Prot: 128,01g | Carbs : 171,79g.
Pequeno Almoço: Parmalat Latte Calcium Plus, Esselunga Equilibrio Well Flakes con Cioccolato Fondente (Riso Frumento Int. e Orzo). Almoço: Consilia Crema di Zucchine e Patate, Negroni Culatello di Zibello, Burrata, Le Farine Magiche Farina Integrale 5 Cereali, Zucchero, Mozzarella per Pizza, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Scalogni, Carote, Nestlé Latte Condensato, Fragole, Fage Total 0%, Scottona. Snacks/Outros: Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Coop Confettura Extra di Fragole, Tipi&Co Cosio Valtellino Nettare Mirtilli e Mele senza Zuccheri Aggiunti. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de p*rita
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