Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2019
59,9 kg Perdidos até agora: 10,5 kg .    Ainda faltam: 2,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

316 kcal Líp: 8,99g | Prot: 12,12g | Carbs : 49,78g.   Pequeno Almoço: Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай. Snacks/Outros: Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница, Хлеб Бородинский. mais...
126 kcal Exercício: Treino em Circuito - 20 minutos, Apple Health - 23 horas e 40 minutos. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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