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Da oggi ricomincio seriamente 🤞🏼
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59 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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637 kcal
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Líp: 15,38g | Prot: 48,70g | Carbs : 82,29g.
Pequeno Almoço: Dole Banana, Yogurt Greco Total 0% , Albume d'uovo Pastorizzato, Farina d'avena, Burro di Arachidi. Almoço: Ananas. Jantar: Rio Mare Tonno al Naturale, Consilia Gallette Mais e Quinoa , Mais Bio, Finocchio, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carote. Snacks/Outros: Mandorle. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de memoligna
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