Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2019
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1238 kcal
|
Líp: 57,28g | Prot: 81,44g | Carbs : 108,98g.
Pequeno Almoço: Приправыч Мак Пищевой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Яйцо, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Творог 5%. Almoço: Оливковое Масло, Кабачок Гриль, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Фасоль Белая. Jantar: Клубника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Молоко 2,5%, Nutiva Кокосовая Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatianatix000
|