Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2019
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74,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1572 kcal
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Líp: 76,73g | Prot: 107,74g | Carbs : 117,60g.
Pequeno Almoço: Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Fresas, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Semillas Secas de Chía. Café da Manhã Reforçado: Hacendado Almendra Natural. Almoço: Hacendado Mozzarella Fresca, Hacendado Queso Fresco Burgos Bajo en Sal, Tomates, Hacendado Brócoli Congelado, Pescanova Gulas. Lanche: Plátano, Hacendado Yogur de Proteinas. Jantar: Hacendado Pepinillos Agridulces, Pepino, Mercadona Lechuga Iceberg, Filete de Pescado Gratinato con Hierbas Provenzales (la Cocinera). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ivo_75
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