Jornal de 생활체육인, 03 abr 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2019
66,6 kg Perdidos até agora: 2 kg .    Ainda faltam: 3,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1800 kcal Líp: 40,47g | Prot: 127,59g | Carbs : 223,07g.   Pequeno Almoço: 밥, 한살림 미숫가루, 삶은 계란흰자, 오이 (껍질 포함), 닭가슴살, 파리바게트 아침&바나나우유, 파리바게트 소보루빵. mais...
A Ganhar 4,2 kg por Semana

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