Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2019
|
81 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2251 kcal
|
Líp: 142,88g | Prot: 131,81g | Carbs : 99,92g.
Almoço: Abóbora Moranga, Carne, Ovo, Rabanetes, Cenouras, Tomates Cereja, Alface. Jantar: Ovo de Codorna, Perdigão Linguiça Suína, Queijo Mozzarella, Sadia Coração de Frango. Snacks/Outros: Häagen-Dazs Sorvete Doce de Leite. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mayarasevero
|