Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2012
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94,7 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 94,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1573 kcal
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Líp: 74,51g | Prot: 89,49g | Carbs : 141,49g.
Pequeno Almoço: Whey Protein Powder - Chocolate, 1% Fat Milk. Almoço: Baked Cheese Stix, Light Mayo, Wheat Sandwich Bread, Premium Hickory Smoked Turkey Breast, Broccoli, Parmesan Cheese, Diet Dr. Pepper Cherry (12 oz Can). Jantar: Baked Cheese Stix, Broccoli, Parmesan Cheese, GV Wheat Bread, Light Mayonnaise, Deli Shaved Oven Roasted Turkey Breast. Snacks/Outros: 100% Natural Harvest California Almonds. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lightfield
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