Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2019
|
65 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1756 kcal
|
Líp: 77,79g | Prot: 85,49g | Carbs : 105,27g.
Pequeno Almoço: Crusca con thé. Café da Manhã Reforçado: Fesa di Tacchino. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Pan Carrè Integrale, Terre d'Italia Hamburger di Chianina. Antes do Jantar: Focaccia, Parmigiano (in Pezzi). Jantar: Selex Yogurt Intero Bianco, Fesa di Tacchino. Snacks/Outros: Arachidi, Fonzies Fonzies, Vino Rosso da Tavola, San Carlo Rustiche, Vino Rosso da Tavola, Vino Rosso da Tavola. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de profilo3
|