Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2019
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1638 kcal
|
Líp: 90,92g | Prot: 95,77g | Carbs : 110,68g.
Pequeno Almoço: Prime Star Домашний Зефир с Чёрной Смородиной, Пицца с Ветчиной и Грибами. Almoço: Optimum Nutrition Изолят, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом. Jantar: Eco Botanica Зефир, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Хохланд Творожный Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебец Черничный, Лента Яблоки Айдаред. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arishkaira
|