Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2019
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109,2 kg
Perdidos até agora: 27,1 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2749 kcal
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Líp: 146,03g | Prot: 118,16g | Carbs : 236,89g.
Pequeno Almoço: Farmmilk Творог 0.5%, Farmmilk Творог 9%, Клубника (Замороженная с Сахаром), Кофе, Молоково Молоко 3,2%. Almoço: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Лента Салат Морковь с Чесноком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рыбные котлеты. Jantar: Danone Actimel Ягодный Микс. Snacks/Outros: Milka Collage, Milka Happy Cow. mais...
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6736 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas e 59 minutos, Assistir TV - 5 horas e 28 minutos, Cozinhar - 1 hora e 15 minutos, Limpeza - 1 hora e 40 minutos, Amamentar - 2 horas e 40 minutos, Chuveiro - 30 minutos, Caminhada - 4 horas e 28 minutos. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Latyshechka
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