Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2019
|
57 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1850 kcal
|
Líp: 61,76g | Prot: 116,91g | Carbs : 220,69g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Апельсин, Самбери Печенье Яблочное, Гороховая Каша, Альпен Гольд Орео Молочный Шоколад, Дзержинскхлеб Морковный Хлеб, Кабачковая Икра, пряники каждый день, Сыр Фасованный Голландский, Творог 5%, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Куриное Филе Вареное, Банан, Капуста, Морковь, Макароны из Цельной Пшеницы, Семена Льна, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|