Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2019
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1091 kcal
|
Líp: 33,26g | Prot: 82,89g | Carbs : 116,77g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Омлетный лаваш, Евроопт Банан, Браслауски Пачастунак Крем Творожный Пастеризованный, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Almoço: Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Отварные, Печень диетическая. Jantar: Минскхлебпром Хлеб Водар Тёмный, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Morrel Тунец Рубленый в Собственном Соку. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Елизавета Хлебцы Вафельные, Зеленый Чай, Клубника (Замороженная с Сахаром), Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Молочные Горки Творог 5%, Здравушка Биокефир 1%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Шломик15
|