Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2019
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2276 kcal
|
Líp: 76,67g | Prot: 160,19g | Carbs : 236,39g.
Pequeno Almoço: Сыр Маасдам, Ашан Пирожок с Творогом, Пирожок с Капустой, Белая Мука, Увелка Каша Пшенная, Яйцо, Сосиски. Almoço: Апельсиновый Сок, Кетчуп, Слобода Майонез, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, СПК Куриное Филе. Jantar: Сметанин Варёнка Сгущенка Вареная с Сахаром, Белая Мука, Савушкин Хуторок Творог 1%. mais...
|
A Perder 4,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Angry@Panda@
|