|
FINALLY! Down 1 pound 2 ounces! The 114.4 lb plateau is BROKEN! 🤗
|
51,3 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 6,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
922 kcal
|
Líp: 37,97g | Prot: 60,06g | Carbs : 94,02g.
Pequeno Almoço: Bananas . Almoço: P.F. Chang's Seared Ahi Tuna, California Pizza Kitchen Waldorf Chicken Salad, Chicken Parmesan, Fried Calamari, Lentil Soup. Jantar: Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Campbell's Slow Cooker Sauces Apple Bourbon BBQ. mais...
|
A Perder 3,8 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AllAboutAlish
|