Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2019
|
46,2 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1433 kcal
|
Líp: 70,74g | Prot: 63,35g | Carbs : 138,80g.
Pequeno Almoço: Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Банан, Творог 9%. Almoço: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Jantar: Халва, Киви, Яблоко Зеленое, Жареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de trushsalova
|