Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2019
80,3 kg Perdidos até agora: 17,3 kg .    Ainda faltam: 0,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1127 kcal Líp: 69,69g | Prot: 69,03g | Carbs : 65,64g.   Almoço: Couve Manteiga Refogada, Rabanetes, Cenouras, Ovo de Codorna, Tomates Cereja, Alface, Carne de Porco Assada. Jantar: Milho Verde Cozido, Suco de Melão, Suco de Morango. Snacks/Outros: Avocado. mais...
A Perder 4,9 kg por Semana

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