Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
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70,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1512 kcal
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Líp: 31,06g | Prot: 177,70g | Carbs : 130,43g.
Pequeno Almoço: Egg, Puregg Simply Egg Whites, Basmati Rice (Cooked), Broccoli. Almoço: Black Beans (Canned), Broccoli, Coles Cauliflower Rice, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Jantar: Broccoli , Ocean Royale Hoki Fillets Skin On, Basmati Rice (Cooked). Snacks/Outros: PB2 Powdered Peanut Butter Chocolate, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Bega Crunchy Peanut Butter. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de stevezane
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