Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
828 kcal
|
Líp: 37,42g | Prot: 37,54g | Carbs : 85,69g.
Pequeno Almoço: Коричневый Сахар, Творог 2%, Кофе, Голубика, Lotte Горький Шоколад в Кубиках 56%, Milford Заменитель Сахара, Doppel Herz Омега-3. Almoço: Тушеные Овощи, Скумбрия Запеченная, Елки-Палки Компот из Сухофруктов. Jantar: Помидоры Черри, Mlekara Sabac Каймак 70%, Солнечная Фазенда Руккола, Вологодское Льняное Масло, Клюквенный Сок. Snacks/Outros: Пирожное Заварное Шоколадное, Milford Заменитель Сахара, Кофе. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nv_ageeva
|