Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1391 kcal
|
Líp: 51,63g | Prot: 110,02g | Carbs : 122,45g.
Pequeno Almoço: Край Каравай Хлеб Летний с Семечками, Волжаночка Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Alti Camembert Creme De Cheese. Almoço: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Котлета Мясная На Пару, Вермишель Верони Отварная, Чай. Jantar: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Волжские Просторы Творог 5%, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Outros: Good Supps 100% Whey Protein, Село Зеленое Молоко 0,5%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|