Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
|
102,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 32,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1458 kcal
|
Líp: 51,87g | Prot: 91,41g | Carbs : 157,52g.
Pequeno Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, Шампиньоны. Almoço: Рахат Мармелад Желейный в Сахаре, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Спагетти Шпинатные. Jantar: Mexxi Конфета, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Outros: Мандарин, Груша, Мандарин, Рахат Зефир Бело-Розовый, Сырники с Рисовой Мукой, Чай. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ludmilami777
|