Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
837 kcal
|
Líp: 26,90g | Prot: 46,32g | Carbs : 108,34g.
Pequeno Almoço: Хохланд Сыр Фетакса, Геркулес Кисель, Кофе, Сахар, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Избенка Масло Сливочное. Almoço: Геркулес Кисель, Индейка Отварная, Хохланд Сыр Фетакса, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры. Snacks/Outros: Агуша Кефир 3,2%, Агуша Пюре Яблочное, Кофе, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 75%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|