Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
|
58 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1289 kcal
|
Líp: 39,56g | Prot: 100,60g | Carbs : 132,78g.
Pequeno Almoço: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Меридиан Икра Лососевая, Кофе с Молоком, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Almoço: Ашан Кускус, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка на Гриле. Jantar: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Зеленое Яблоко, Коровкино Творог Обезжиренный. Snacks/Outros: Bio Баланс Кефирный 1%, Эко Пастила Русская Пастила, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de StroinayaT
|