Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
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81,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2015 kcal
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Líp: 55,57g | Prot: 104,36g | Carbs : 265,85g.
Pequeno Almoço: Café, Biothentic Graines de Chia, Pomme Golden, Miel, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Delisse Fromage Blanc. Almoço: Auchan Salade Mélangée, Picard Salade de Fruits Exotiques, Riz Blanc (Long Grain), Carrefour Darne de Saumon Rose du Pacifique au Naturel. Jantar: Danone Light & Free Fraise & Fraise des Bois, Saint Alby Filet de Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Heinz Sacrément Bon Tomate et Chorizo, Auchan Spaghetti, Pain d'épeautre, Fleury Michon Salad'jar L’Italienne. Snacks/Outros: Café. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zeloic
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