Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
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68,8 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1157 kcal
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Líp: 69,98g | Prot: 55,07g | Carbs : 76,06g.
Pequeno Almoço: Turp, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Ahir Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Bitkisel Çay. Jantar: Ateşoğlu Ayran, Yurdum Garnitür, CP Piliç Nugget, Pirinç Pilavı. Snacks/Outros: Espresso Kahve, Bebeto Wacky Sticks, Ülker Hanımeller, Çerezya Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Sütlü Kahve, Espresso Kahve. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yelda76
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