Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1362 kcal
|
Líp: 31,82g | Prot: 39,20g | Carbs : 241,39g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Пятерочка Яблоко Красное, Морковь. Almoço: Ашан Киви, Капустный Салат, Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Апельсин. Jantar: Сыр Голландский, Ржаной Хлеб, Красное Яблоко, Магнит Банан, Сыр Голландский, Мистраль Бурый Рис Отварной, Капустный Салат. Snacks/Outros: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zainap1998
|