Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
|
123,3 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1828 kcal
|
Líp: 32,72g | Prot: 106,16g | Carbs : 268,81g.
Pequeno Almoço: Pruimen, AH Krokante Muesli Noten, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%. Almoço: Banaan, AH Amandelmelk Ongezoet, AH Hollandse Aardbeien, AH Basic Havermout. Jantar: Ah Kookpakket Paella. Snacks/Outros: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes). mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sanne_groenen
|