Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
|
52 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1262 kcal
|
Líp: 70,98g | Prot: 49,49g | Carbs : 109,23g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Almoço: Frutos Mezclados Secos Tostados, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Eroski Ensalada Cuatro Estaciones, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimiento Rojo. Jantar: Frutos Secos Tostados, Semillas de Lino, Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Stevia. Snacks/Outros: Hacendado Naranja Light, Hacendado Cono de Helado de Trufa y Nata, Hacendado Fresa o Freson, Brüggen Copos de Avena, La Lechera Leche Condensada Desnatada, Eroski Café Soluble, Edulcorantes (Sacarina), Infusiones. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de miriamariac
|