Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
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61,7 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1714 kcal
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Líp: 57,00g | Prot: 47,31g | Carbs : 248,94g.
Pequeno Almoço: Banane, Jordans Country Crisp Chocolat Noir, Lynos Yaourt Grec, Framboises, Fraises. Almoço: Carrefour Émincés Champignons de Paris, Carrefour Maïs Doux, Lustucru Riz Long Grain Incollable. Jantar: Soupe de Légumes. Snacks/Outros: Brioche Pasquier Pain au Chocolat. mais...
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1602 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristal's
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