|
на 4.04.2019
ог 84
от 65
об 94-93
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1281 kcal
|
Líp: 66,72g | Prot: 110,44g | Carbs : 63,57g.
Pequeno Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Сырная Тарелка Сыр Сулугуни, Яйцо, Крупно Хлопья Овсяные, Яичный Белок. Almoço: Куриное Мясо (Обжиг), Магнит Морковь Вареная. Jantar: Победа Шоколад Горький со Стевией, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%, Банан. Snacks/Outros: Арахис, Boombar Whey Protein. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlanalakomka
|