|
Залило 😥
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2334 kcal
|
Líp: 95,71g | Prot: 80,07g | Carbs : 296,41g.
Pequeno Almoço: Lazzaroni Печенье Зерновое, Чай, Котлета Куриная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Almoço: Лимон, Чай, Банан, Борщ с Курицей. Jantar: Котлета Куриная, Геркулес Вареники с Капустой. Snacks/Outros: Чай с Медом, Сильпо Наполеон. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mrs.nana
|