Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
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56,5 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1544 kcal
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Líp: 34,71g | Prot: 93,93g | Carbs : 215,40g.
Pequeno Almoço: Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Myprotein Protein Crispies, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Kellogg's Corn Flakes Originali, F.lli Rebecchi Goccioline di Cioccolato Fondente, Quaker White Oats. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Pangrattato, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo, Coop Piselli Finissimi Surgelati, Zucchine. Jantar: Ambrosoli Miele Ambrosoli, Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio, Mela Stark. Snacks/Outros: Myprotein Impact Whey Protein, Esselunga Banana, Quaker White Oats, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Fragole, Misura Biscotti ai Cereali, Fiorentini Gallette di Mais, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Prozis Diet Bar Double Chocolate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de rita.fiaccabrino
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