Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
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76,3 kg
Perdidos até agora: 35,7 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Líp: 44,51g | Prot: 95,62g | Carbs : 169,23g.
Pequeno Almoço: Soyrizo, Spinach, Magnolia Chicken Longanisa, Great Value Original Liquid Eggs, Onions, Butter. Almoço: Cookies & Cream Ice Cream, I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Ultra Thin Swiss Cheese, Wheat Bread, Hormel Turkey Spam. Jantar: Bourbon Chicken. Snacks/Outros: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Firehook Sea salt mediterranean baked crackers, Enlightened Cookies & Cream Ice Cream, Firehook Sea salt mediterranean baked crackers, Frito-Lay Bean Dip, Trader Joe's Ultimate Vanilla Wafers, Firehook Sea salt mediterranean baked crackers, Frito-Lay Bean Dip, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry Cheesecake (170g), Oreo Thin Bites Fudge Dipped. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaysonelliot
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