Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
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57,7 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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598 kcal
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Líp: 6,62g | Prot: 27,35g | Carbs : 109,38g.
Pequeno Almoço: Pan Integral, Manzana Verde, Piña. Almoço: Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Sardinas (Buengusto), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Snacks/Outros: Café. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnyJP
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