Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
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117,9 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 45,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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360 kcal
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Líp: 8,00g | Prot: 16,00g | Carbs : 56,00g.
Pequeno Almoço: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Natural Directions Unsweetened Apple Sauce. mais...
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4266 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 3 horas, Musculação (Moderado) - 45 minutos, Aeróbica de Água - 45 minutos, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lindaw007
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