Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
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128,0 kg
Perdidos até agora: 23,0 kg .
Ainda faltam: 37,3 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1508 kcal
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Líp: 76,62g | Prot: 123,62g | Carbs : 79,95g.
Pequeno Almoço: Roast Beef, Dole Peach & Mango in Slightly Sweetened Coconut Water. Almoço: Pineapple Chicken. Jantar: Spinach, Mushrooms, First Street Pizza Blend, Roast Beef, Egg. Snacks/Outros: WinCo Foods Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Tangerines (Mandarin Oranges), Protein2o Protein Infused Water Tropical Coconut, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Calcium Gummy Vitamins, Water. mais...
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3443 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 2 horas e 20 minutos, Dormir - 15 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de katies71
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