Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
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75,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1839 kcal
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Líp: 129,84g | Prot: 120,87g | Carbs : 46,35g.
Pequeno Almoço: Carrefour Queso Mezcla Semicurado. Almoço: Carrefour Queso Mezcla Semicurado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha, Verdifresh Lechuga Iceberg, Aguacate, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso. Jantar: Chorizo, Carrefour Salmón Ahumado Noruego, Bimbo Pan Blanco, Carrefour Queso Mezcla Semicurado, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Hacendado Solomillo de Pechuga de Pollo. Snacks/Outros: Hacendado Bolitas de Patata, Platos Tradicionales Codillo de Cerdo Asado, Hacendado Nuez Mondada, Carrefour Queso Mezcla Semicurado, MyProtein Caseína Micelar. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pablocasasola
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