Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
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88,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 29,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1442 kcal
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Líp: 61,61g | Prot: 80,38g | Carbs : 142,37g.
Pequeno Almoço: Coca-Cola Coke Zero, Back to Nature Apple Juice, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Cherry, Bananas. Almoço: Coca-Cola Coke Zero, Taco Meat, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sour Cream, Taco Bell Mild Taco Sauce, Water. Jantar: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Unsalted Whipped Butter Stick, Dinner Rolls, Perkins Restaurant Green Beans with Bacon, Carrabba's Italian Grill Chicken Marsala. Snacks/Outros: Cuties Clementines. mais...
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2625 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora, Dançar (Dança Popular) - 22 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas e 38 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cheylynn
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