Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2019
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1340 kcal
|
Líp: 67,35g | Prot: 68,82g | Carbs : 111,51g.
Pequeno Almoço: Станем Друзьями Авокадо, Тандер Сыр Адыгейский 45%, Алтайские Закрома Хлеб, Вареное Яйцо. Almoço: Квашеная Капуста, Доширак Лапша Быстрого Приготовления, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Сахар, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Тандер Сыр Адыгейский 45%, Станем Друзьями Авокадо, Гренки. Snacks/Outros: Мёд, Белый Замок Кефир 1%. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de antropovanatala37
|