Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2019
|
59 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1495 kcal
|
Líp: 74,77g | Prot: 74,42g | Carbs : 133,98g.
Pequeno Almoço: Кофе, Карпаччо, Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Худеем За Неделю Льняная Каша, Клубника, Варенье, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Almoço: Диетмарка Хлебцы Ржаные Сладкие, Lindt Горький Шоколад 85%, Чай, Банан, Активиа Творожная. Jantar: SPAR Колечко с Творогом, Салат Овощной с Маслом, Пестречинка Купаты Дарницкие, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Outros: Кофе, Сахар. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolesnik24071991
|