Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2019
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68,5 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Líp: 52,97g | Prot: 106,79g | Carbs : 105,72g.
Pequeno Almoço: Варенье, Оладьи на Кефире, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Жареная или Запеченная Курица, Макароны с Тушенкой. Snacks/Outros: Варенье, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Творог 5%. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de aniuta33
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