Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2019
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1294 kcal
|
Líp: 46,53g | Prot: 52,55g | Carbs : 148,05g.
Pequeno Almoço: Esselunga Bio Frollini, Tè Verde, Biosicilia Marmellata di Limoni di Sicilia, Galbusera Biscotti Grano Saraceno , Esselunga Pane Morbido Farina Integrale. Almoço: Mulino Bianco Tenerezze al Limone, Ichnusa Birra non Filtrata, Saclà Cous Cous Verdure e Pollo. Jantar: Esselunga Equilibrio Gelato Fior di Latte e Cacao, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Scalogni, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Pisellini Primavera, Petto di Pollo. Snacks/Outros: Fiorentini Bio Rice Snack Rosmarino, Ritter Sport Cioccolato Fondente 50%. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de flokant
|